オーバーユース（使いすぎ）による障害
みなさんこんにちは！あお整骨院です！
最近当院に来院される方で多いのがオーバユース（使いすぎ）による障害です！
障害と外傷って何が違うのかわかりますか？
基本的に外傷と言われるものは、瞬間的な外力が筋肉・関節に加わることで発生する怪我の事です。つまり、明らかな受傷機転があることです。例えば、歩いていて足を捻った。ボールが腕に当たった等、理由がハッキリとしているものを外傷と言います。
では障害とはどのようなことを言うのでしょうか？それは小さなストレス（外力）が繰り返し加わって起きる怪我を言います。なのでなかなか明確な受傷機転がなかったり、自覚できていないことが多いです。ですが、患者さんの生活スタイルを聞いていくとどのような動作によって繰り返し小さなストレスが加わっているのかわかるケースが多いです。例えば、長時間の車の運転による座位姿勢・毎朝の日課であるランニングや散歩など様々な生活スタイルが原因となっていることがあります。当院ではしっかりカウンセリングを行い、一体どのような動作・習慣が原因となっているか見極めて施術を行うよう心がけています。
外傷と障害には明確な違いがありますので、受傷機転や生活習慣はしっかりとお話いただけるようお願いしております。
特に最近では障害の中でも、腕や手などに起きる障害が多いイメージがあります。どうしても手などは使わざるを得ないことが多いため症状が多発したり増悪することが多いようです。そのようなこともあり、上肢（腕・手）の症状は難治化しやすいですので自己判断で自然治癒を期待し、放置してると大変なことになる場合もあります。痛みが出た、違和感があるなど、些細なことでもいいので早期に当院や医療機関に相談することをお勧めします。
部活動に励んでいる学生を応援しています！
こんにちは！あお整骨院です！
あお整骨院では腰の痛みや肩の辛い症状などを改善させるお手伝いをしています。
整骨院はそのような辛い症状を軽快・改善させるだけではなく健康向上・維持を目的としたメンテナンスも行っております！
部活動に励んでいる学生は、日々の練習で身体の疲労が蓄積してる場合が多いです。そのため練習中に怪我（肉離れ・疲労骨折）をしてしまうことも少なくはありません。そういった怪我を未然に防ぐには身体のメンテナンスが大切になってきます。
５月も終盤になり、本格的に大会シーズンとなってきました。大事な試合の直前に怪我をしてしまって出場できないなんて事態は避けたいですよね･･･
もし、今自分の身体のコンディションが良くないって感じる場合はすぐにご相談下さい。コンディションが悪いまま練習・し合いをしていると怪我のしやすさに繋がるのはもちろん、パフォーマンスも格段に下がることが報告されています。
あお整骨院では学生向けのメンテナンス・ケアを行っております。また、野球やサッカーといった部活に応じたケアもしてますのでパフォーマンスアップも期待できますので、今現在怪我で困っている学生や不調が続いて全力を出し切れていない学生は是非ご相談下さい！
また、あお整骨院は社会人チームのケアも行っていました。そのため学生に限らず、大人のスポーツ障害等も対応できますのでお気軽にご相談下さい！
指がカクッとして痛い
皆さんこんにちは！あお整骨院です！
ゴールデンウィーク間近になり世間も慌ただしくなってきましたね。あお整骨院は4/30~5/2は通常通り受付をしていますのでお気軽にご来院下さい。詳しくは新着情報からゴールデンウィークの日程をご確認下さい。
さて、今回はあお整骨院で多い症状についてお話ししたいと思います。
・朝起きると指がカクッとして痛い！
・指を曲げてから伸ばすときに痛む！
・パソコンをしていると指がだんだん動かしにくくなるor痛くなる！
なんて方いませんか？
それは、もしかしたらばね指と言われるものかもしれませんね。
ばね指は主に
・親指に多い
・女性に多い
・４０代以降に多い
・指を多用する仕事・趣味の人に多い
と言われています。親指に多いと一般的にいわれていますが、中指などの他の指で当院にご来院指している方も多くいます。指の症状でお悩みの方は早期にご相談下さい！そのまま放っておくと悪化する可能性が高いです！
軽度なばね指であれば整骨院での電気療法や患部周辺への手技療法を施し様子を見ることで症状の改善が期待できます。ですが、私生活や仕事上指を使うと難治化しやすいので患部の安静は保持して頂きます。場合によっては固定療法を施し安静を図っていきます。
あお整骨院では上記の施術以外にもショックマスターという最新機器を使用することで早期回復を図っています。ショックマスターでの施術は若干の痛みを伴いますが、治癒の促進が期待できるため沢山の患者さんからご好評です！
ですが稀に、仕事の都合上で安静にすることができなく症状の増悪や長期間施術になりそうな場合があります。その場合、あお整骨院では整形外科への紹介も行っております。ですので安心して通院することできます。
お身体のことで気になること、お悩み等がございましたら早期にご相談されることをおすすめしています！
ゴールデンウィークは交通事故に気をつけて
こんにちは！あお整骨院です！
ゴールデンウィークのご予定は決まってきましたか？今年は稀な10連休の方も多くいるかと思います。そんなゴールデンウィークですが、交通事故には是非とも気をつけてほしいです！ゴールデンウィークは通常よりかなり交通量が増えます。それに加えて、行楽中は気持ちが大きくなって、ついスピードを出しすぎてしまったり、集中力が欠けてしまい視野が狭くなりがちです。ぜひとも普段以上に気をつけて車の運転はするようにして下さい。
もし、万が一交通事故に遭われてしまった場合は･･･あお整骨院でも交通事故の施術を行っておりますのでお気軽にご相談下さい。あお整骨院では交通事故に詳しい法律の専門家とも提携してますので安心して通院することができます！また、今現在は他のところで事故の治療中だけど一向に良くならないなどで転院を考えている場合でもお気軽にご相談下さい。
川名大輝選手 来院です！
こんにちは！
昨日茨城アストロプラネッツの川名大輝選手が来院しました！
今回はフィジカルケアでの来院です。
川名選手は明るく楽しく、フレッシュな選手です！
今後、よりよいプレーができるよう、あお整骨院は全力で選手を応援したいと思います！
4月3日茨城アストロプラネッツ出陣式
ＱＲコードから詳しいゲーム日程がご覧いただけます
