こんにちは！あお整骨院の宮本です！

今回当院で今月からスタートしたAOキッズトレーニングスクールですが一度体験してみたいという声がありましたので今回1人１回ではありますが無料体験レッスンを行わさせていただくことになりました。内容は身体を使って遊んでいくことで運動能力を伸ばしていくというものです。

これは前にも話しましたが今の子どもたちの運動能力は減少傾向にあります。一例として今の子どものボール投げの平均は親御さんの世代に比べて平均8.6メートルも下がってしまっています。これはゲーム機の発展などで外で遊ぶ機会が昔に比べて激減した結果脳に刺激がいかずに身体の使い方が上手くならないので普段行わない動作であるボールを投げるという動作ができなくなっていってしまうのです。

では、子どもの運動能力が下がってしまうとどうなってしまうと思いますか？という話を以前したので見てみてください。

運動能力が低下すると起こる最悪の事態

そんな最悪の事態を防ぐためには運動を始めて脳を活性化させるのが一番効果的だと考えています。しかし、サッカーならサッカーだけ！という形であったりその競技だけ行ってもその競技の身体の使い方は上手になりますがスポーツ全般という面で見たときに身体の使い方は上手くできていないという選手を多く見てきました。

そんな偏りを防ぐのが当院で開催しているAOキッズトレーニングスクールです！

このスクールでは身体あそびを通して脳に刺激を与えていくので運動が苦手なお子さんでも楽しく運動することができるので長続きしやすい環境を整えています！

スクールの体験レッスンは電話やLINE、インスタグラムなどで受け付けておりますので是非ともご参加ください。