こんにちは！あお整骨院の宮本です！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今回は、当院の新しい取り組みをお知らせしたいと思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

当院は日本ウェルネス高等学校茨城校野球部とトレーナー契約を締結したことをお知らせ致します。　　　　

ウェルネス高校は去年開校した新設校で野球部には一年生と二年生しかいません。

そんな中、去年一年生だけで秋の地区大会を勝ち抜き県大会に出場するという快挙を成し遂げました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今は甲子園出場を目標に掲げて必死に白球を追いかけています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

そんな選手たちに対してどのようなサポートを行うかというとトレーニング指導やコンディショニングやけが人の管理、ケガをした選手に対して再発防止のためのトレーニングなどを指導しています。

選手たちを指導していて思うのが選手はスキルを追い求めてすぎて可動域や筋力のバランスが悪かったり、筋トレをしてもストレッチなどをしないため筋肉が硬くなりアウターの筋肉が働きすぎてしまってケガに繋がってしまう。こういった選手がとても多いです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

そういった選手は大体同じような怪我をするのが特徴だと思います。

怪我をしないためにはそれに遭ったトレーニングや動作の改善が必要不可欠です。

ただ、これを改善させるにはきちんとした評価、改善の専門家が必要になります。

当院ではダイエットやボディーメイクのトレーニングはもちろん。こうした競技者に向けたトレーニングを提供していますので是非ともご利用ください。