こんにちは。24時間募金マラソンではたくさんの声援ありがとうございました。おかげさまで、完走することが出来ました。自分で自分を褒めたいです。って丸山桂里奈ではありません。笠間市のあお整骨院の床井です。丸山さんが完走した次の日、「頑張ったね」「お疲れ様」「昨日テレビで走ってたね」などLINEやDM、お声がけをいただきましたwwww丸山さんに似ているだけで、こんなに愛されて、丸山さんに恐縮しながらも感謝です。

8月20日から関東地域全域に緊急事態宣言が発令され、茨城県でも学生の部活動全面禁止となりました。今年の夏休みも、制限があるなかで、部活動を楽しみにしていた学生も多かったはずです。

部活動が禁止になり、体を動かすことが少なくなった、そこの学生！！家で遅寝、遅起き、アイス食べ放題していませんか？

これはあなたに緊急事態宣言です！今すぐＡΟトレーニングラボへ！

ＡＯトレーニングラボには、この期間をプラスに考え、密かにトレーニングに通ってくる学生が増えました。部活動が再開されたとき、ケガをしない身体づくりに励んでいます。

夏休みが終わり、部活動が再開されたとき、この期間に自分の体と向き合った学生のパフォーマンスはより一層、輝いていることでしょう！！

筋肉は、使わなくなると脂肪に変わります。筋肉から脂肪に変わるスピードはフェラーリかもしれません。逆に衰えた筋肉をつけるには、最低3ヵ月かかります。そして、筋力がなくなれば、基礎体力も低下します。少し動いただけでも疲れてしまうなんてことも・・・休み明け、バテバテで動けない！集中力がない！なんて・・・

この期間、自分の体力維持のために有効利用しましょう！！

ご安心下さい！完全予約制です。感染対策はこれまで以上に行っています。

初めてのトレーニングは不安に感じるかもしれません。

当施設では、まずは現在の体を状態を知って頂くために、フィジカルチェックをオススメしております。その結果をもとに、トレーニングを行います。また、クライアント様のご希望を伺いながら楽しくトレーニング出来るように進めていきます。

ぜひ一度お問い合わせ下さい。